Mgr.Irena Pokorná

Autorka psychologických a beletristických článků, bloggerka a bývalá terapeutka.

nemoc

"Píšu, abych tím podporovala lidi trpící dlouhodobým nebo chronickým onemocněním v jejich cestě k seberealizaci, plnění svých snů a v úspěšném překonávání každodenních těžkosti a omezení. Inspiraci nacházím ve vlastní zkušenosti současného života s onemocněním a v předchozí dvacetileté poradenské a psychoterapeutické práci."

28.11. 2020

MUDr. Pacient, aneb jak s nadějí vydržet nevydržitelené

Už toho jako pacient, myslím, fůru vím, umím a mám dost odžito, koneckonců tak jako mnoho z vás, kdo jste také nedobrovolně...

Celý článek
Irena Pokorná85x
22.11. 2020

Mami, tati, já chci psa!

Aneb věta, které neunikne téměř žádný rodič… Co tedy s tím, když váš potomek začne úpěnlivě prosit a zároveň slibovat, jak se o psa postará? Je toho mnoho, co pejsek může přinést do života dítěte i celé rodiny. Stejně tak existuje mnoho aspektů k pečlivému zvážení, než pejska pořídíte.

Celý článek
Irena Pokorná39x
31.10. 2020

Jak s dětmi mluvit o smrti

Smrt vždy vzbuzovala v lidech obavy. Přesto v časech před moderní společností byla smrt viditelnou součástí životů mnohem více než nyní. Děti tak byly v rodině přímými svědky a účastníky všech fází života: narození, život i úmrtí. Nyní smrt z našich životů více vytěsňujeme, máme tendenci ji tabuizovat a nebýt s ní v přímém „kontaktu“. O to těžší potom je ji přijímat a zprostředkovávat ji dětem jakožto přirozenou etapu běhu života... Přečtěte si, jak o smrti mluvit se svými dětmi a o co se v tom opřít, abyste nemuseli prožívat obavy, které napadají každého rodiče.

Celý článek
Irena Pokorná123x
11.9. 2020

Život na židli o dvou nohách (2. díl)

V průběhu celých dvou let mě myšlenky opakovaně vracely k otázce, jakou roli a místo mám mezi svými blízkými jakožto člověk, který je vážně nemocný a v důsledku toho „vypadává“ z běžného života běhu. Jak moc dopadá moje onemocnění a zdravotní limity na moje přátele a blízkou rodinu? Mohou tyto dříve velmi intenzivní vztahy zůstat nadále oboustranně vyrovnané a naplněné? Mám vůbec jakožto nemocná a mimo veškeré dění svým blízkým co „nabídnout“?

Celý článek
Irena Pokorná258x
29.8. 2020

Život na židli o dvou nohách (díl I.)

Sedím druhým rokem na židli, která má jen dvě nohy. Kinklá se pode mnou, někdy víc, jindy méně, ale přesto je třeba tak neustále vyvažovat a chytat balanc. A samozřejmě také pečovat o dvě zbývající nohy, o které je můj současný život plně opřený. Jsou obě pevné, ale nemoc už párkrát zkusila jejich dříve zdravé silné dřevo prožrat a udělat v nich dírky jako od červotoče. Jinými slovy, nesmím usnout na vavřínech a nechat vše plynout beze snahy a starosti o svou “židli”...

Celý článek
Irena Pokorná410x
29.8. 2020

“Už máš děti?”, aneb otázky, které NEpatří do “Small Talk”

Většina bezdětných žen se shodne na tom, že jedny z nejvíc nepříjemných otázek a reakcí, které mohou od okolí dostat, se týkají právě...

Celý článek
Irena Pokorná350x
13.8. 2020

Pište dětem pohledy na tábor!❤️

Další článek pro Tchibo Blog je na světě. Tentokrát na téma: “Dnešní děti mají mobily, ale dopisy na tábor jsou důležité! Jak to...

Celý článek
Irena Pokorná327x
17.7. 2020

Dovolená s puberťákem? Jak si ji užít díky porozumění vašemu dospívajícímu dítěti

Další článek, který vyšel na Tchibo Blogu!🙏🏻 Tentokrát o psychice “puberťáka” a o tom, jak toto náročné období rodič může dobře zvládnout. A to nejen o dovolené 😉

Celý článek
Irena Pokorná330x
8.6. 2020

Lenost, tvůrčí krize, nebo prokrastinace? Na všechno pomohou aplikace!😇

Když není kontrola a motivace z venku (zaměstnavatel čekající na odevzdání práce, klient v čekárně, nebo dítě ve školce), tak musí přijít motivace zevnitř. Ale je nějaký způsob, jak ji podpořit?👀

Celý článek
Irena Pokorná545x
6.6. 2020

Konečně mi vyšel článek, aneb první vlaštovka!🙏🏻

Věřím, že si rádi počtete a bude třeba pro někoho nápovědou, jak v dnešní době vyhledat pro sebe vhodnou a profesionální pomoc v náročné životní situaci, krizi a nebo “jen” při životní nejistotě a potřebě poradit se s někým “zvenku”.

Celý článek
Irena Pokorná330x