Články blogu

Články kategorie Články blogu
8.6. 2020

Lenost, tvůrčí krize, nebo prokrastinace? Na všechno pomohou aplikace!😇

Když není kontrola a motivace z venku (zaměstnavatel čekající na odevzdání práce, klient v čekárně, nebo dítě ve školce), tak musí přijít motivace zevnitř. Ale je nějaký způsob, jak ji podpořit?👀

6.6. 2020

Konečně mi vyšel článek, aneb první vlaštovka!🙏🏻

Věřím, že si rádi počtete a bude třeba pro někoho nápovědou, jak v dnešní době vyhledat pro sebe vhodnou a profesionální pomoc v náročné životní situaci, krizi a nebo “jen” při životní nejistotě a potřebě poradit se s někým “zvenku”.

11.5. 2020

Vzdát to, jít dál anebo obojí?

Touhu „vzdát to“, ve smyslu nemuset neustále bojovat s nemocí a prožívat neúspěchy v léčbě, jsem mívala první měsíce neschopenky často. Chtěla jsem černobíle buď ihned být co nejvíc zdravá a vrátit se do práce, anebo od nemoci utéct a rezignovat. Nechtěla jsem ale nikdy rezignovat na život samotný! Tak co jsem si to vlastně představovala pod tou „touhou to vzdát“?

5.5. 2020

Nejste tu jediná!

Očima kopíruji prasklinu na zdi. Od stropu pomalu jako po cestičce po ní klesám zrakem níž a níž až k pleši naproti sedícího pacienta. Za ním mi čára mizí z...

3.4. 2020

Jak se z pandemie nezbláznit, aneb pomohou i obyčejné malichernosti

Jsou to téměř tři týdny, co jsem psala článek o tom, jak si udržet psychickou pohodu v čase koronaviru. Od té doby sleduji na okolí a na sobě samotné, že to není ale tak snadné denně vše potřebné uvádět do praxe. Že toho je vlastně docela hodně, co si od nás současný stav pandémie žádá a že by bylo skvělé, kdybychom do té vší náročnosti mohli vnést také odlehčení...

16.3. 2020

9 inspirací, jak se postarat o svou psychickou pohodu v čase koronaviru

Prvně v životě se všichni ocitáme z důvodu pandemie koronaviru v neznámé situaci, při níž čelíme tak vážnému ohrožení zdraví a života. Nikdo na ni nejsme psychicky připraveni a je to pro nás extrémně stresující a znejisťující období. Pojďme se podívat, jak se můžeme v tomto čase chránit a dobře se o sebe postarat...

15.2. 2020

Neviditelná

Nejdřív přijde náraz. Do ramene, do nohy, či do boku. Tělo se zlehka zakymácí a gravitace se zahlásí o slovo. Jakmile chytím zpět balanc a spolknu...

9.2. 2020

Nevzdalujme se od své vnitřní podstaty

Ne nadarmo se na téma „povrchní krása a bohatství“ versus „vnitřní krása a bohatství“ vypráví mnoho příběhů, bájí a pohádek, říkajících např. to, že...

5.2. 2020

Nemoc nevyjednává, nemoc oznamuje!

Každá závažná nemoc přináší do života nemocného i jeho blízkých zásadní změny, velkou zátěž a vždy je zkouškou, jak se s nemocí vyrovnají. Záleží...

5.2. 2020

Emoce? Dobrý sluha, ale zlý pán. Jak tedy s pocity zdravě zacházet?

V našich životech nastávají situace, kdy nás zaplaví silná emoce, ale potřebujeme ji v tu chvíli udržet pod kontrolou. Vezměme si...